イベント情報

〔わらべうたベビーマッサージルームtette。×CRooM -act-のコラボイベント〕ママのための産後ダンス


リズムにあわせて骨盤ケアや体力づくりをしていきます♪ 
妊娠→出産→そして更に育児と休む間も無く頑張っているママの体 眠っている体の声を聞きながら 自分に目を向けて 自分の体をみつめて… カラダもココロも踊る楽しい時間を一緒にすごしましょう^ ^ 

【ママのための産後ダンス】 
<講師> 佐藤 亜優 (さとう あや)さん

〜無理のない程度に楽しく動いていきます〜 
優しいわらべうたやその他のメロディーにあわせてステップやストレッチをします 
赤ちゃんは抱っこ紐で抱っこしながら 動けるお子さんはママと一緒でも自由に遊んでいてもOK(見守り保育士さんがいるのでご安心ください^ ^) 


詳細は以下のページからご覧ください!
https://www.facebook.com/events/1115703415269150/